Бірлескен ауырсыну - бұл белгілі бір жағымсыз сезім, ол буынның өзі немесе оны қоршап тұрған ұлпалардағы патологиялық процесті көрсетеді. Статистикаға сәйкес, 45 жастан асқан адамдардың 55% -ы дәрігерге осындай шағымдармен барады. 70 жылдан кейін, бұл симптом пациенттердің 90% -ында кездеседі. Неліктен жағымсыз сезімдер пайда болады? Егер сіздің буындарыңыз көп болса, не істеу керек? Көмек үшін қай маманмен хабарласуым керек?
Неліктен буындар ауыра алады?
Буындардағы ауырсыну сезімдері - бұл буын капсуласынан ұзартылған жүйке ұштарын тітіркенудің нәтижесі. Қан тамырларының жеткілікті дамыған желісіне және жақсы иннервациялардың арқасында буын әр түрлі тітіркендіргіш факторларға (токсиндер, тұз кристалдары) ауырсыну реакцияларына жауап бере алады.
Бірлескен ауырсынудың негізгі себептері:
- механикалық зақымдану (жарақаттану немесе хирургия нәтижесінде);
- жұмсақ тіндердің аурулары (жабысқақ капсулит, миальгия, Тенинопатия);
- Остеоартрит;
- артрит (кейінгі жарақаттан кейінгі, gouty, psoriatic);
- аутоиммунды аурулар (ревматоидты артрит, лупус эритематоз, дерматомиозит);
- қатерлі және қатерлі ісіктер;
- жүйке діңгектеріне зақым келтіру.
Көптеген адамдар біріккен ауырсынуды ауа-райының өзгеруімен байланыстырады. Алайда, 2016 жылы, 2016 жылы Австралиядағы жинақ университетінің ғалымдары бұл талапты толығымен жоққа шығарған қағаз шығарды. Зерттеуге үш жүзден астам еріктілер қатысты: олардың әрқайсысы 3-4 айға ауырады. Ауырсынудың пайда болуы да, қарқындылығы да атмосфералық қысымның немесе температураның өзгеруіне байланысты болған жоқ.
Анықтама үшін қай дәрігерге хабарласуым керек?
Сіздің буындарыңыз нашар болған кезде, сізге мүмкіндігінше тезірек мамандан көмек сұрауы керек. Егер ыңғайсыздықтың себебі жарақатпен байланысты болса (көгеру, дислокация немесе әр түрлі дәрежедегі сыну), сіз ортопедиялық травматологқа баруыңыз керек. Басқа жағдайларда сіз ревматологтан көмек сұрай аласыз. Ауырсынудың себебін дәл анықтап, емдеуді нақты анықтау үшін диагностикалық процедуралар қажет:
- буынның рентгенографиясы;
- ультрадыбыстық тексеру;
- MRI немесе CT (егер көрсетілген болса ғана);
- Бірлескен пункция (егер буын ішінде сұйықтықтың жинақталуы болса);
- артроскопия.
Бірлескен ауырсынуды қалай азайтуға болады?
Буындардағы ыңғайсыздықтан арылу үшін сіз стероидоидты қабынуға қарсы препараттарды қолдана аласыз. Олар ауырсынудың ауырлығын азайтады және ісінуді жеңілдетеді. Қабынуға қарсы майлар, зардап шеккен буынға қолданылатын кремдер мен гельдер бірдей әсер етеді.
Ергенеративтік бірлескен аурулар үшін (остеоартроз), хондропроторлар, шеміршек тінінің жойылу процесін баяулатады. Олар сонымен қатар капсулалар, жақпа және гельдер, планшеттер және артикулярлық инъекциялар түрінде де бар.
Тұрақты терапиялық жаттығулар да жақсы әсер етеді. Дұрыс таңдалған жаттығулар ауырсыну мен қаттылықтан арылуға көмектеседі, сонымен қатар сіздің буындарыңызға ұтқырлықты қалпына келтіруге көмектеседі. Физиотерапиялық процедураларды емдеудің қосымша әдістері ретінде пайдалануға болады: массаж, магниттік терапия, әртүрлі дәрілермен электрофорез.